随着现在生活节奏的越来越快，社会压力的越来越大，很多人都受心脏病的困扰，心脏病是人类健康的头号杀手，全世界1/3的死亡人口是因心脏病而起，其发病及死亡率一直呈明显上升趋势，基本上每10秒钟就有一个死于心血管疾病，心脏病危害不容小觑。

那么，我们要如何及早发现心脏病，心脏病的早期症状一般表现在心悸，心慌属于早期症状，心脏病是突发性疾病中比较严重的一种，因此了解心脏病的早期症状有助于预防心脏病的发生，那么心脏病的早期症状有哪些呢？下面我来介绍一下。心脏病的早期症状，心悸。引起心悸的心脏病，常见的有急性或慢性风湿性心脏病，心脏瓣膜病，各种先天性心脏病、心肌炎、心包炎等。对年轻人来说以先天性心脏病、风湿性心脏病和心肌疾病为多见;对中老年人来说，常见的是冠状动脉粥样硬化性心脏病、高血压性心脏病。

心脏病的早期症状还会有气短、心前区疼痛不适、四肢或口唇青紫等症状。慢性心力衰竭、晚期肺源性心脏病患者的皮肤可呈深褐色或暗紫色，灾与机体组织长期缺氧，肾上腺皮腩功能下降有关。研究显示，每天至少运动一小时，如慢跑，可以减少42%患心脏病的几率;每天快走30分钟，可减少18%患心脏病的几率和11%发生心肌梗塞的几率。一天吃5份以上的蔬菜和水果，增加全谷类食物的摄取，对心脏健康都有帮助。以上就是关于心脏病的早期症状的介绍，希望能引起广大患者及其家属的注意，不要耽误心脏病的最佳治疗时间。

心脏病作为常见疾病，其危害性被人们所广泛熟知，但是生活中人们对于心脏病的具体认识还存在明显不足，一些心脏病的常见症状常被忽视，如心悸心慌、咳嗽、唿吸困难、胸痛(心前区疼痛)、发绀等等。引起心悸的原因很多，大体可见于以下几类疾病： 心血管疾病常见于各种类型的心脏病，如心肌炎、心肌病、心包炎、心律失常及高血压等。非心血管疾病常见于贫血、低血糖、大量失血、高热、甲状腺功能亢进症等疾病以及胸腔积液、气胸、肺部炎症、肺不张、腹水、肠梗阻、肠胀气等；还可见于应用肾上腺素、异丙肾上腺素、氨茶碱、阿托品等药物后出现的心悸。神经因素自主神经(植物神经)功能紊乱最为常见，神经衰弱、更年期综合征、惊恐或过度兴奋、剧烈运动后均可出现心悸。每当较剧烈的体力活动以后，这种感觉就明显了，这是因为体力活动要求心脏消耗更多的氧气，所以病人常在劳动后心跳加剧。

还有就是呼吸困难往往和心悸同时发生，紧张导致呼吸困难胸闷没力气，这是交感神经兴奋地症状，也是一种心理障碍，需要做好自我心理调节。主要是因为肺部有效的呼吸面积变小了，身体缺少氧气，二氧化碳的排出也变慢，这些改变就刺激了管理唿吸的神经中枢，引起呼吸加快加深。如这种情况发生不用急着就医，因为过度通气身体里的二氧化碳排出过多了，这种情况的时候只要带一个口罩，或者找一个袋子对着里面呼吸。另外，呼吸困难胸闷想吐头晕难受，这种情况可见于贫血、心肺病变、胃肠道病变、颈椎病等疾病导致。可以到正规医院内科就诊做一下血常规、心电图、胸透等检查，明确诊断后再进行药物治疗。在没有进行类似高强度锻炼或是有脱水前提下的无故头昏症状就是心脏供血不足的表现，这种时候如果伴随着唿吸短促和冒冷汗的症状一定要注意。

心脏的神奇,除了它有力而顽强地跳动外,还在于它与人们精神世界的内在关联。乐观情绪维护健康心脏，多吃水果吃西瓜。研究发现，西瓜是最佳的“护心”水果。其中番茄红素含量比生西红柿高40%。西瓜中含有更多的水分，能帮助人体更有效地吸收番茄红素。每天吃一块西瓜就可以使心脏病危险降低30%。最重要是戒掉咖啡因，以茶取代咖啡。因为咖啡因里的“活跃份子”除了会伤害大脑，还会扭曲心率，让心跳异常。与不喝茶的人相比，每天喝三杯茶的人罹患心脏病的几率减少一半。据了解，茶叶中的强效抗氧化剂类黄酮具有保护心脏的功效。强壮心脏从生活习惯起步，对心脏好一点，对自己更健康一点！